Contenido del curso
Especializáte en nutrición y deporte para potenciar el rendimiento físico
- 100% Presencial: Contacto directo con tus profes y tutores en Av. Colon 1420, Córdoba.
- Aprendizaje práctico: Clases dinámicas enfocadas la teória y en llevarlo a la práctica.
- Cursás solo una vez a la semana (3 horas).
Empezá hoy tu formación y aprendé a orientar a deportistas y aficionados sobre hábitos saludables y suplementación
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Me encantaron los profes y el gran contenido de cosas que aprendes. Me dió ganas de emprender, siento que gracias a Ficde encontre mi vocación. Ahora quiero estudiar Nutrición a nivel terciario y destacarme en los deportes.
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La profe es una excelente profesional, sería, explicativa y hermosa persona. Muy avocada a su profesión. Aprendí mucho y me gusto la buena onda de todos. Cumplieron con todo y a cualquier persona le diria que lo haga sin dudarlo.
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Lo que mas me gustó fue el sentimiento de estar cómodo y a gusto, tanto en infraestructura como en atención y cursado. Profes súper pedagogicos, dinámicos, pacientes, claros y muy profesionales.
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Curse nutrición deportiva y personal trainer, lo que mas me gusto de mi capacitación fue la calidez y buena enseñanza de los profesores, la organización de las clases y la modalidad de cursado con clases prácticas y didácticas.
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Me encantó FICDE por qué es un lugar de verdadero aprendizaje, me gustó todo, hay mucho compañerismo y los profes tienen una excelente forma de enseñar.
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¿Por qué capacitarte en Nutrición Deportiva?
Sumate a una de las áreas con mayor crecimiento en el mundo del fitness y la salud. Hoy, el entrenamiento no es suficiente; la nutrición es el pilar que define los resultados. Capacitarte en esta disciplina te permitirá brindar un asesoramiento integral, seguro y basado en evidencia para ayudar a las personas a alcanzar sus metas físicas y deportivas.
¿Qué vas a aprender a hacer?
- Comprender Requerimientos Nutricionales: Aprendé a identificar las necesidades energéticas según el tipo de deporte y la intensidad del entrenamiento.
- Orientación en Suplementación: Vas a conocer la evidencia científica detrás de los suplementos para asesorar sobre su uso seguro y efectivo.
- Análisis de Composición Corporal: Aprendé técnicas de medición para monitorear cambios físicos y ajustar la orientación según los objetivos.
- Estrategias de Hidratación: Dominá los protocolos de hidratación antes, durante y después de la competencia para evitar la fatiga y lesiones.
- Lograr Cambios de Hábito: Desarrollá la capacidad de motivar y guiar a tus clientes hacia una conducta alimentaria sostenible que acompañe su estilo de vida.
¿Donde vas a poder trabajar?
Al finalizar el curso vas a estar preparado/a para desempeñarte en:
- Asesoría en gimnasios y clubes orientando sobre cómo potenciar sus entrenamientos a través de la alimentación.
- Colaboración en centros de estética integrando equipos para promover un estilo de vida saludable.
- Acompañamiento de atletas y a deportistas aficionados.
- Tiendas de suplementación como asesor especializado en la venta técnica y responsable de productos deportivos.
- Tu propio perfil profesional elevando tu valor como Personal Trainer o Instructor de fitness con conocimientos técnicos validados.
Programa
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MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN A LOS CONCEPTOS ANATÓMICOS Y FISIOLÓGICOS DEL SISTEMA DIGESTIVO.
- Definir y describir la función general del sistema digestivoCopy
- Identificar las diferentes estructuras en un corte de tubo digestivo y los procesos relacionándolas con la función de cada una de ellas.Copy
- Analizar y describir el proceso de motilidad a lo largo del tubo digestivo.Copy
- Explicar la composición, describir la función y los mecanismos neuroendocrinos que regulan las distintas secreciones: saliva, jugo gástrico y jugo pancreático del hígado y vías biliares.Copy
- Analizar y esquematizar los mecanismos de absorción intestinal de; agua, electrolitos, carbohidratos, lípidos y aminoácidos.Copy
- Relacionar las funciones motoras, secretoras y de absorción en un proceso integrado.Copy
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MÓDULO 2. NECESIDADES NUTRICIONALES E HIDRATACIÓN EN EL DEPORTISTA
- Los carbohidratos en la actividad física.Copy
- Los lípidos en la actividad físicaCopy
- Las proteínas en la actividad física.Copy
- Las vitaminas y minerales en la actividad física.Copy
- Importancia de la hidratación en el deportista.Copy
- Influencia de la hidratación en el ejercicio.Copy
- Reducción o prevención de la deshidratación que se produce durante el ejercicio.Copy
- Cómo hidratarse.Copy
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MÓDULO 3. MEDICIONES ANTROPOMÉTRICAS Y APLICACIÓN DE FÓRMULAS
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MÓDULO 4. NUTRICIÓN DEPORTIVA Y RENDIMIENTO FÍSICO
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MÓDULO 5. AYUDA ERGOGÉNICAS Y SUPLEMENTACIONES
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MÓDULO 6. SISTEMAS ENERGÉTICOS Y FISIOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO
